Voor volwassenen
Van harte welkom
In mijn praktijk is er ruimte voor jou.Je hoeft je niet aan te passen of te verklaren.
Je mag gewoon zijn wie je bent.
Met alles wat je meebrengt: je gedachten, je gevoelens, je vragen, je zoektocht.
Ik bied je graag een plek waar je jezelf mag voelen.
Waar je gezien en gehoord wordt in wie jij bent — ook als je het zelf nog niet helemaal helder hebt.
Een plek waar er geluisterd wordt met mildheid, en gezocht wordt met nieuwsgierigheid.
Neem vandaag nog contact met mij op voor persoonlijke begeleiding op maat.
Wil je op de hoogte blijven van mijn groepssessies? Meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief en krijg als eerste de kans om deel te nemen.
'Willen we weten waarom we iets voelen, dan moeten we eerst weten wat we voelen.'
Voor jou
.Heb jij soms het gevoel dat je jezelf wat kwijt bent geraakt. Wie je werkelijk bent?
Voel je een diep verlangen naar meer authenticiteit – om niet langer te moeten ‘passen’ in een vorm die niet klopt, maar om gewoon te mogen zijn wie ze zijn.
Wil je weer dichter bij jezelf komen? Je eigen ritme weer leren volgen, en een plekje vinden in deze wereld op jouw manier.
Wil je opnieuw contact maken met dat speelse vrije kind in jou?
Verlang jij misschien ook naar:
(H)erkenning: het gevoel om waardevol te zijn, precies zoals je bent
Rust en voorspelbaarheid: minder overprikkeling, minder druk, minder moeten.
Zinvolle verbindingen: contact waarin je je veilig en gezien voelt
Zelfinzicht: begrijpen hoe je hoofd en lijf werken, en hoe ze voor zichzelf kunnen zorgen.
Milde ruimte: om in zachtheid te mogen groeien
In de begeleiding nemen we de tijd om te vertragen, stil te staan bij wat jij voelt, denkt en nodig hebt.
We zoeken naar manieren die passen bij jou unieke zijn en gevoeligheid. Soms in gesprek, soms via creatieve of lichaamsgerichte oefeningen, altijd in afstemming.
Je hoeft je niet anders voor te doen. Je hoeft niet te presteren.
Je mag landen. Ontdekken. Groeien.
Op jouw ritme. In jouw taal. Op jouw plek.
Herken je jezelf hierin?
Dan ben je van harte welkom.
In mijn praktijk bied ik je een veilige plek waar je mag landen.
Waar je mag vertragen, voelen, uitspreken.
Waar je mag zoeken, ontdekken, helen en groeien.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Samen gaan we op pad – op jouw tempo, met ruimte voor jouw verhaal en jouw manier van zijn.
We werken met speelsheid, creativiteit en zachtheid, zodat je niet enkel leert over jezelf, maar ook echt voelt wie je bent. En van daaruit: weer kunt stralen, op jouw unieke manier.
Je bent welkom, precies zoals je bent.
Happy&flow traject
We starten met een online kennismakingsgesprek.
Daarna volgen er vier tot zes sessies. Deze sessies stem ik af op jouw noden. Doorheen de sessies kunnen we creatief aan de slag gaan o.a. door het werken met beeld, muziek, schrijven, zandspel en andere creatieve vormen. Of gaan we heerlijk samen de natuur in.
Tussen de sessies door houden we contact via mail of Whatsapp.
Ik maak een individuele audio op jouw maat die je nog meer kan helpen tijdens je proces.
“Woorden zetten de knop van hun intuïtie uit.
Maar beeldend kunnen ze zich wel onbevooroordeeld uitdrukken en er komt iets in beweging.
Het is een proces van uitdrukken, betekenis en inzicht.
Het doet er niet toe of dat beeldend is, dans, drama of muziek.
Belangrijk is dat de druk om te spreken, wegvalt.”
Na dit traject koppelen we opnieuw even terug via een online gesprek.
Je hebt steeds de mogelijkheid om aan te sluiten bij een groepsessie. Lees daarover meer info in mijn nieuwsbrief.
“Laat je creativiteit bloeien: Een speelse weg naar zelfliefde!”
Groepsessies:
De kracht van de vrouwelijke archetypes
We ontdekken wat de belangrijkste kenmerken van elk archetype zijn
In welke archetypes herken jij jezelf?
Welke archetypes zijn er meer bij jou op de voorgrond?
Welke archetypes mogen wat meer aandacht krijgen?
Hierbij hoeven we niet alles te weten, te verklaren … alles mag er zijn.
Door middel van beelden, muziek, woord en stem kunnen we ons uitdrukken en komt er iets in beweging. We gaan vooral genieten van het proces.
Dit groepstraject kan ook aangevraagd worden.
Voor meer info kan je vrijblijvend een kennismakingsgesprek vragen.
Liefs Elly
Hoe samenwerken?
Individueel traject ‘Happy&Flow’
Dit traject bestaat uit:
– een online kennismakingsgesprek
-zes individuele sessies van 60-90min (binnen 4 maanden)
schilderen, tekenen, schrijven, beweging, werken in en met de natuur
-opvolging via mail/Whatsapp
-een persoonlijke meditatie
Ik hoor je graag tijdens een gratis kennismakingsmakingsgesprek
Een verbindingsmoment in de natuur
Welkom bij deze verkennende wandeling, waarbij we ruimte maken voor jouw verhaal.
In een veilige en ontspannen omgeving bied ik jou de gelegenheid om jezelf te (her)ontdekken terwijl we samen wandelen.
Deze wandeling is meer dan alleen een fysieke activiteit.
Tijdens deze wandeling kunnen er voor jou al een aantal zaken in beweging worden gebracht.
Verder is er een kans om elkaar te leren kennen en te ontdekken of ik iets voor jou kan betekenen voor verder samen op weg te gaan.
Deze wandeling duurt ongeveer 90-120minuten.
Creatieve sessie online
Met veel liefde en aandacht bied ik je een online creatieve reis aan, waarin ik je begeleid bij het verkennen van jouw innerlijke wereld. In deze sessie ontdekken we samen de kracht van creativiteit als een weg naar heling, bewustwording en zelfontdekking.
Voel je dat het tijd is om…
- stress los te laten door expressie en ontspanning?
- je zelfvertrouwen te versterken en een positiever zelfbeeld te ontwikkelen?
- jezelf beter te leren kennen, je identiteit te verkennen en meer ruimte te geven aan zelfexpressie?
- manieren te vinden om je vrijer en creatiever uit te drukken?
- balans te vinden tussen werk en privé, met aandacht voor zelfreflectie en zelfzorg?
Dan nodig ik je uit om samen met mij dit creatieve pad op te gaan. We werken met verschillende kunstvormen zoals schilderen, tekenen, schrijven en mediteren, om ruimte te maken voor jouw authentieke expressie en heling.
Tijdens deze online sessie creëren we een veilige, ondersteunende ruimte waarin kunst en creativiteit ons begeleiden naar het onbewuste – naar verborgen blokkades, verlangens en emoties. Door middel van diverse creatieve technieken gaan we op zoek naar wat er diep van binnen leeft en misschien nog niet de kans heeft gehad om aan de oppervlakte te komen.
Of je nu al ervaring hebt met kunst of niet, deze sessie is voor iedereen toegankelijk. Het draait niet om het eindresultaat, maar om het proces van expressie, zelfontdekking en persoonlijke groei.
Ik kijk ernaar uit om deze bijzondere reis samen met jou aan te gaan, zodat je de rijke lagen van jouw innerlijke wereld kunt ontdekken en omarmen.
Deze sessie duurt ongeveer 90 minuten.
